Journal de Cb1006, 04 avr. 20

PM weigh in.
117,9 kg Perdu jusqu'à présent: 30,0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2946 kcal Gras: 121,09g | Prot: 225,45g | Glu: 247,58g.   Petit Déjeuner: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix,  Cheese Pizza, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Dunkin' Donuts Glazed Donut. Déjeuner: Kraft Miracle Whip Dressing, Member's Mark Premium Albacore Tuna in Water, Dion's Turkey and Swiss Sub, Gala Apples, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake. Dîner: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, NutriSystem Cinnamon Streusel Muffin, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake,  Macaroni or Noodles with Cheese,  Beef Brisket, Chicken Breast,  Lettuce. Snacks/Autre: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Reese's Easter Milk Chocolate Peanut Butter Eggs, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. plus...
2552 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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