Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2020
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1262 kcal
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Gras: 43,24g | Prot: 59,52g | Glu: 162,78g.
Petit Déjeuner: Икра Красная, Батон с Маслом, Чай с Молоком и Сахаром, Эвалар Семена Льна. Déjeuner: Майонез, Салат Обжорка, Позы. Dîner: Банан, Гармония Сметана 20%, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Ягодный Пирог, Кофе с Молоком. plus...
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1573 kcal
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Exercice:
йога с силовыми элементами - 45 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Galчonok
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