Journal de noechuette, 05 avr. 20

là j'avoue que je ne comprends pas... stagner pendant 2 semaines pour ensuite d'un jour à l'autre passer une barrière que je n'avais pas passé depuis un an.. mais je ne vais pas me plaindre ! prochain palier : 72kg

73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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965 kcal

Gras: 28,22g | Prot: 60,90g | Glu: 107,04g.   Déjeuner: Hyper U Crêpes Emmental,  Oeuf, Yumyum Nouilles Instantanées Goût Poulet. Dîner: Chante Saire Fromage Blanc Battu 0%,  Oeuf, U Haricots Blancs à la Tomate, Findus Pommes Croustine. Snacks/Autre: Bodymass Whey Protein. plus...

1981 kcal

Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...