Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2013
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2003 kcal
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Gras: 26,12g | Prot: 69,26g | Glu: 373,30g.
Petit Déjeuner: Blediscuit, Pain de Mie Complet, Sucre Poudre, Café, Orange sans Pulpe. Déjeuner: Poires, Fromage Blanc Velouté 3%, Cannelloni Ricotta Épinards. Dîner: Poires, Yaourt Brassé Nature, Bolognaise, Fusilli. Snacks/Autre: Sucre Poudre, Café. plus...
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2670 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure et 40 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Debout - 4 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 2 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Olivier.gregory
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