Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4195 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 336,13g | Glu: 619,15g.
Petit Déjeuner: Prozis Pancake, Lune de Miel Miel d'acacia, Nespresso Café , Auchan Myrtilles Surgelées, Lait d'avoine, Banane. Déjeuner: Auchan Myrtilles Surgelées, Amandes, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Picard Dos de Cabillaud, Bonduelle Épinard, Alpina Savoie Nouilles Savoisiennes. Dîner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Thiriet Haricots Verts Très Fins, Taureau Ailé Riz Thaï. Snacks/Autre: Prozis Pancake, Lune de Miel Miel d'acacia, Nespresso Café , Auchan Myrtilles Surgelées, Lait d'avoine, Banane, Cookie. plus...
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2859 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nixolhas
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