Journal de Lara 2.0, 06 avr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020

117,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 23,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 avril 2020:

1721 kcal

Gras: 50,68g | Prot: 74,01g | Glu: 235,44g. Petit Déjeuner: Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Tomates Cerises, Oeuf Brouillé. Déjeuner: May Tea Thé Vert Parfum Yuzu Agrumes , Oranges, Kiwi, Auchan Banane, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Lustucru Riz Long Grain. Dîner: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière , Picard l'ensoleillée Mangue Ananas Coco, Picard Bâtonnet Fraise Pastèque . plus...

2969 kcal

Exercice: Fitness - 8 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Bienvenue et courage 🌹on se suit 😜si vous le voulez bien Je suis aussi une grande fan de lapin sir Jon qui me motive beaucoup

06 avr. 20 par le membre: farlil

Farlil merci pour ce gentil commentaire. C'est mon premier 😉 Oui j'ai trouvé Jon imcourageux et gentil. Ravie de te rencontrer.

07 avr. 20 par le membre: Lara 2.0

Ok 👍 ça marche 😊 bon courage Moi je suis à 123 mais quand j’atteins un poids je ne le bouge pas j’essaie d’y revenir vite Allez motivation

07 avr. 20 par le membre: farlil


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