Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1479 kcal
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Gras: 32,31g | Prot: 115,40g | Glu: 184,46g.
Petit Déjeuner: Amandes, Banane, Amlou, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Lait, Blanc d'Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Egg. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Publix Green Bell Pepper, Red Sweet Pepper, Eggplant, Tomatoes, Fish, Publix Onions, Épinard. Dîner: Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Notre Jardin Pois Chiches, Great Value Frozen Mixed Berries, Banana, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth. plus...
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2335 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 7 minutes, Musculation (Modérée) - 44 minutes, Google Fit - 23 heures et 9 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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