Journal de laura.lefv, 08 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1566 kcal Gras: 66,14g | Prot: 113,16g | Glu: 124,86g.   Déjeuner: Casino Chocolat Noir Dessert,  Banane,  Vinaigrette,  Tomates,  Salade Verte,  Thon Cuit au Four ou Grillé. Dîner:  Beaufort,  Pain Complet, Cauvin Huile de Noix, Les Croisés Emmental Râpé, Super U Pesto Vert, Super U Spaghetti. plus...
1679 kcal Exercice: Yoga - 30 minutes, Cross Training - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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