Journal de peat_68, 09 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1922 kcal Gras: 67,75g | Prot: 100,79g | Glu: 212,46g.   Déjeuner:  Egg (Whole) ,  Luncheon Meat, Green Giant Sweetcorn ,  Salt,  Black Pepper, Flora Pure Sunflower Oil, Sainsbury's Thai Fragrant Rice, Tesco Carrot, Birds Eye Garden Peas, Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken,  Coffee with Milk, Hovis Wholemeal Bread Medium. Dîner: Tesco British Beef Mince, Dolmio Original Bolognese Sauce, Sainsbury's Wholewheat Spaghetti. Snacks/Autre:  Navels Oranges. plus...
1090 kcal Exercice: Squats - 1 minute, Assis - 7 heures, Abdominaux - 1 minute, Dormir - 5 heures, Samsung Health - 11 heures et 58 minutes. plus...
poids stable


Commentaires 
Maintaining in this lockdown situation is a thumbs up 👍🏼 🤗 
10 avr. 20 par le membre: bubblegum14
lol it's all muscle ,that's my story and I'm sticking to it 🤣 
10 avr. 20 par le membre: peat_68
Muscle love it 💪🏼 
10 avr. 20 par le membre: bubblegum14

     
 

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Historique de poids de peat_68


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