Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1557 kcal
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Gras: 50,26g | Prot: 106,18g | Glu: 166,77g.
Petit Déjeuner: Lait, Fromage Cheddar, Pain de Maïs (Recette Maison), Oeuf, Milka Chocolat au Lait. Déjeuner: Carrefour Pois Chiches. Dîner: Oignons, Petits Pois, Poivron Rouge Doux, Poivrons, Ebly Blé Cuit, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Carrefour Kaak, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Danone Yaourt Nature. plus...
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2374 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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