Journal de xPanpanx, 27 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2013
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1289 kcal Gras: 50,56g | Prot: 98,76g | Glu: 104,63g.   Petit Déjeuner: Biscuits Sésame. Déjeuner: Emmental Râpé, Laitue, Mais, Steak Haché 10%, Oeuf Dur. Dîner: Emmental Râpé, Soupe Miso. Snacks/Autre: Chou Vert, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Sashimi de Saumon, Sushi Saumon, Jambon de Paris, Oeuf Dur. plus...
1700 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de xPanpanx


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.