Journal de Lugusi, 10 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2020
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2776 kcal Gras: 62,17g | Prot: 87,28g | Glu: 330,19g.   Petit Déjeuner: Horno de Oro Rosquillas Sabor Anís, Auchan Galletas Maria sin Azucar. Déjeuner:  Cava, Hacendado Flan de Huevo,  Vino Tinto de Mesa, Naranjas,  Plátano,  Pan de Pueblo, Carretilla Carrillera en Salsa. Dîner: Hacendado Chocolate Negro 85%,  Ciruela, Hacendado Flan de Vainilla, Polian Sidra,  Vino Rosado,  Pan de Pueblo,  Queso para Untar, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Atún Natural,  Tomates Rojos, Auchan Galletas Maria sin Azucar. Snacks/Autre:  Cerveza Normal, Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Jamón York,  Berenjena,  Vermut. plus...
2226 kcal Exercice: Zumba - 28 minutes, Entraînement en Circuit - 36 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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