Journal de DFFilafova, 11 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1176 kcal Gras: 32,18g | Prot: 73,48g | Glu: 158,56g.   Petit Déjeuner: Свекла Вареная, Брест-Литовск Сметана 15%, Гиппо Манго, АВС Горчица Боярская,  Гречневая запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%. Déjeuner: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Булгур (Вареный), Тефтели говяжьи, Савушкин Молоко 1,5%, Свекла Вареная. Dîner: Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком,  Тефтели говяжьи, Рыбный Суп, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Лимон, Имбирь, Мёд, Зеленый Чай. plus...
1730 kcal Exercice: Corde à Sauter - 5 minutes, Cuisiner - 2 heures, Google Fit - 21 heures et 55 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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