Journal de chrystel68, 11 avr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020

72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg. Reste à parcourir: 5,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 avril 2020:

1297 kcal

Gras: 49,82g | Prot: 50,11g | Glu: 162,32g. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Aldi Steak Haché, Pâtes (Cuites), Baguette. Dîner: Pierre Schmidt Saucisse de Viande , Baguette, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Autre: Paul Pain Au Chocolat. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

-500g tu gères 👏👏👏

11 avr. 20 par le membre: nessfiitx

Merci 😊

12 avr. 20 par le membre: chrystel68


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Historique de poids de chrystel68

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