Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
|
72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 41,55g | Prot: 77,31g | Glu: 181,87g.
Petit Déjeuner: Smoothie, BN Chocolat. Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Escalope de Poulet, Bonduelle Poêlée Rustique la Parisienne . Dîner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Maggi Arôme Saveur, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Apérivrais Apérivrais. Snacks/Autre: Pamplemousse. plus...
|
|
1906 kcal
|
Exercice:
Stepper - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vanessssa
|