Journal de Lliira8, 11 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020

63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 avril 2020:

255 kcal

Gras: 6,26g | Prot: 9,64g | Glu: 38,80g. Petit Déjeuner: Nestlé Céréales Lion, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...

1755 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine


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Historique de poids de Lliira8