Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2020
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 111,36g | Prot: 51,30g | Glu: 17,70g.
Petit Déjeuner: Кофе, Оливковое Масло, Jus de Citron CIQUAL, Уксус (Яблочный). Déjeuner: Choucroute Crue Maison, Radis, Fromage Feta, Philadelphia Nature, Fromage de Chèvre, Brocoli, Cuit, CIQUAL, Fenouil Cuit à la Vapeur, Chou Vert Cuit, Épinard Cuit CIQUAL, Oeuf, Merguez, Roquette (Rocket), Fenouil Cru CIQUAL, Ail, Radis Noir CIQUAL, Salade Verte, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pain Low Carb, Avocat CIQUAL, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet. plus...
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1640 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de aapi31
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