Journal de Cmoiraf, 13 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

836 kcal Gras: 24,94g | Prot: 35,18g | Glu: 117,39g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Heudebert Biscottes, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Clémentines. Dîner: Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oeuf. Snacks/Autre: Gateau yaourt aux pommes, Café Expresso, Thé Earl Grey. plus...
1381 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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