Journal de heybenstudio, 13 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1282 kcal Gras: 63,43g | Prot: 59,70g | Glu: 136,24g.   Petit Déjeuner: Jardin Bio Graines de Chia, Ethnoscience Baies de Goji Séchées,  Amandes,  Pommes Pink Lady,  Yaourt de Soja. Déjeuner: Naturalia Tofu Nature,  Épinard,  Avocat. Dîner:  Navets,  Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Snacks/Autre:  Curcuma,  Gingembre,  Jus de Citron,  Pommes Pink Lady. plus...
4 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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