Ce qui me rassure, c'est que mes vêtements me disent que j'ai pris du muscle Jardinage et aspirateur c'est ce que j'ai fait de mieux ouf l'instant
|
120,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 28,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 42,41g | Prot: 57,81g | Glu: 228,65g.
Petit Déjeuner: Senseo Café Classique, Bjorg Son d'avoine Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Lait d'amande Bio. Déjeuner: Poires, Pomme, Activia Yaourt , Bonduelle Salsifis , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Carottes Râpées. Dîner: Pomme, Activia Nature, Bonduelle Salsifis, Vinaigrette, Avocat, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g). Snacks/Autre: Bjorg Petit Fourré Myrtille. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|