Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020
|
95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 49,99g | Prot: 47,00g | Glu: 101,15g.
Petit Déjeuner: Pain de Maïs (Recette Maison), Beurre, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Chipolatas, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Faisan, Panzani Pâtes. Dîner: Soufflé au Fromage, Filet de Poulet, Pâturages Yaourt à la Vanille de Madagascar au Lait Entier, Panzani Pâtes. Snacks/Autre: Whisky, Thé Earl Grey, Materne Compote Pomme Fraise Myrtille . plus...
|
|
2389 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AliClaire
|