Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020
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112,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,4 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2874 kcal
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Gras: 85,71g | Prot: 92,82g | Glu: 132,49g.
Dîner: Шинка, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Чиабатта, Колбаса Краковская, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. plus...
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2833 kcal
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Exercice:
жим гантелей сидя - 20 minutes, жим гантелей вверх - 5 minutes, наклоны влево вправо с гант - 1 minute, наклоны вниз с гантелями - 1 minute, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 14,7 kg par Semaine
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Historique de poids de vladpost
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