Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4261 kcal
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Gras: 106,73g | Prot: 375,45g | Glu: 447,84g.
Petit Déjeuner: Auchan Myrtilles Surgelées, Jardin Bio Sirop d'agave, Bjorg Lait d'avoine, Nespresso Café, Banane, Prozis Pancake. Déjeuner: Jean Hervé Sirop d'agave , Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Fraises, Blanc de Poulet, Épinard, Alpina Savoie Les Tournettes. Dîner: Avocat, Connétable Thon Blanc au Naturel, Thiriet Haricots Verts Très Fins, Taureau Ailé Riz Thaï. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Amandes, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Auchan Myrtilles Surgelées, Prozis 100% Whey Prime, Prozis 100% Whey Prime, Auchan Myrtilles Surgelées, Lune de Miel Miel d'acacia, Bjorg Lait d'avoine, Banane, Prozis Pancake + Protein, Pommes Granny-Smith, Avocat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Salakis Feta. plus...
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2876 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nixolhas
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