Journal de zoro59, 16 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2020
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1090 kcal Gras: 22,30g | Prot: 55,59g | Glu: 166,84g.   Petit Déjeuner:  Sablé (Type de Biscuit),  Café, Innocent Jus d'orange,  Pain Complet. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise,  Pâtes (Cuites), Picard Cabillaud Pané. Dîner: Panzani Sauce Tomates Cuisinées,  Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses),  Pâtes (Cuites). plus...
296 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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