Journal de Audrey Ga, 16 avr. 20

🥳🥳🥳🥳🥳 les efforts payent 💯
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

994 kcal Gras: 35,57g | Prot: 70,37g | Glu: 101,71g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Latte Macchiato. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Petits Pois, Banane, Tomates. Dîner: Carrefour Discount Miel de Fleurs Crémeux, Leader Price Pain de Mie 7 Céréales , Thé sans Sucre, Les Croisés Chèvre Frais, Salade Verte, Oeuf (Entier), Concombre (Pelé), Tomates. plus...
1593 kcal Exercice: Cours live Sissy Mua en live sur YouTube - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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