Journal de florentin20, 16 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2020
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2875 kcal Gras: 80,96g | Prot: 167,29g | Glu: 371,37g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée de Noisettes, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Steak de Cheval, Patate Douce, Asperge, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Haricots Verts Surgelé, Pomme de Terre. Dîner: Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Germes, Carottes, Lidl Steak Haché , Envia Fromage Blanc 2,9%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Fraises, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Lidl Thon au Naturel, Poivrons Rouges Doux, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Autre: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Pomme, Banane, Envia Fromage Blanc 0%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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