Journal de cathyorkshirelass, 16 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2020
74 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1423 kcal Gras: 77,69g | Prot: 60,80g | Glu: 120,58g.   Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Tesco Baby Button Mushrooms, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Smoked Back Bacon Rashers. Déjeuner:  Nut Bread,  Bananas , Tesco Pink Lady Apples. Dîner: Asda Cheese Coleslaw ,  Olives, Tesco 100% Beef Burgers,  Pork Sausage (Cooked), Tesco Cheese Slice,  Spinach, Heinz Tomato Sauce. Snacks/Autre: Marmite Oven Baked Cashews. plus...
2094 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
nice drop,well done  
16 avr. 20 par le membre: peat_68
Nice drop! Well done 🤗 
16 avr. 20 par le membre: bubblegum14
Nice drop👍 
17 avr. 20 par le membre: jontyboy

     
 

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