Journal de metimemosaic, 17 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020
79 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 37,54g | Prot: 159,31g | Glu: 116,36g.   Petit Déjeuner: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Charal Steak Haché 5%,  Oignons,  Tomates. Déjeuner: Blanc d'Oeuf Cuit, Tomate Cuite, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée),  Lentilles Cuites. Dîner: Tomate Cuite, Charal Steak Haché 5%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lentilles Cuites, Blanc d'Oeuf Cuit. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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