Journal de Nad0092, 17 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 42,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1309 kcal Gras: 46,13g | Prot: 51,31g | Glu: 142,00g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande Protéines Végétales , Kiwi, Andros Confiture Allégée Reine Claude, Harry's Pain de Mie 7 Céréales,  Café Expresso. Déjeuner: Tiramisu, Deluxe Mousse et de Sébaste, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucre Ajouté , Oeuf sur le Plat, Épinard, Câlin Fromage Blanc 0%, Carottes, Tariquet Vin Blanc. Dîner:  Fraises,  Poires, Rustica Moutarde à l'ancienne ,  Vinaigre Balsamique, Câlin Fromage Blanc 0%, Carottes, Tariquet Vin Blanc, Saint Alby Viande des Grisons, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées ,  Épinards Cuits (à partir de Frais). plus...
2036 kcal Exercice: Body Combat - 1 heure et 34 minutes, Google Fit - 22 heures et 26 minutes. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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