Journal de Наталия Пчелка, 18 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1077 kcal Gras: 14,69g | Prot: 23,59g | Glu: 212,74g.   Petit Déjeuner: Малиновое Варенье, Елисей Багет Мини, Curtis Чай Зеленый, Вода. Déjeuner: Лимак Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Тушеные Овощи, Атрус Хлеб Докторский, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Curtis Чай Зеленый. plus...
1691 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 54 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 33 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Наталия Пчелка


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