Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 103,20g | Prot: 77,21g | Glu: 15,52g.
Déjeuner: Greenfield Чай Чёрный, Пирог с капустой и мясом, Вкуснотеево Сливки 33%, Хозяюшка Масло Топленое , Помидоры, БМК Сыр Чечил Рассольный, Яйцо. Dîner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минская Марка Сметана 26%, Творог 18%, Greenfield Чай Чёрный, Хозяюшка Масло Топленое , Вкуснотеево Сливки 33%, Куриная Печень. plus...
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2343 kcal
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Exercice:
Bain - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de o.niklashkova
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