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Stable malgré une semaine sans sport ni marche , on limite la casse
Mg : 25,6 selon ma balance impédanceâmetre
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1441 kcal
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Gras: 58,79g | Prot: 36,47g | Glu: 168,26g.
Petit Déjeuner: Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises, Campanière Baguette Label Rouge, Eau, Pain au Chocolat. Déjeuner: Jardin Bio Compote Pomme Poire Coing, Materne Confipote Coing, Carrefour Bio Féta, Tomates, Taboulé. Dîner: BioBleud Pâte Brisée , Poireaux, Sucre, Vinaigre, Huile d'Olive, Salade Verte, Sel, Poivre Noir, Banane, Vin Merlot, Fraises, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Oeuf. Snacks/Autre: Ancel Bretzels d'alsace , Karma Kombucha Gingembre. plus...
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1216 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Nettoyage - 8 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 5 minutes, Regarder TV - 5 heures, Apple Health - 13 heures et 2 minutes, Lecture - 40 minutes. plus...
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poids stable
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