Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2015 kcal
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Gras: 47,17g | Prot: 79,67g | Glu: 316,42g.
Petit Déjeuner: Activia Yaourt Fraise, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Déjeuner: Tomates, Marque Repère Maïs Tendre, Oeuf, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Pâtes. Dîner: Carrefour Mozzarella, Dia Oignons Frits, Carrefour Bio Saumon Fumé, Oignons, Pain Blanc Grillé, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Maïs, Carrefour Laitue. plus...
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2445 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Google Fit - 23 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de xlbs18
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