Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2020
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1609 kcal
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Gras: 45,41g | Prot: 96,75g | Glu: 198,17g.
Petit Déjeuner: Oeuf, Huile de Poisson de Foie de Morue, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Citron. Déjeuner: Pain, Sardines, Favorina Les Orangettes, Truffe au Chocolat, Tomates, Carrefour Épinards Hachés, Bjorg Les Délicieux Mélanges Orge Épeautre Pois Cassés, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Dîner: Panzani Sauce Tomate Cuisinée Oignons et Ail, Charal Escalope de Veau, Panzani Macaroni. Snacks/Autre: Miel d'acacia, Fromage Blanc Nature 0%, Purée de Cacahuète, Banane. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Yoga - 30 minutes, Fitness - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Noona41
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