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19 avr. 20
Journal de heybenstudio, 19 avr. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2020
56 kg
Perdu jusqu'à présent:
3 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 avril 2020:
549 kcal
Gras: 30,51g | Prot: 17,17g | Glu: 55,19g.
Déjeuner:
Lait d'Amande, Beurre de Cacahuètes, Chanvre, Huile de Coco, Flocons d'Avoine, Farine de Coco.
Snacks/Autre:
Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Lidl Chicorée Café.
plus...
13 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bon dimanche Heybenstudio 🌈
19 avr. 20 par le membre:
SangreyMarina
Oh merciii ! Bon dimanche à toi aussi :))))
19 avr. 20 par le membre:
heybenstudio
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