Journal de Hanaa1989, 19 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2020
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1483 kcal Gras: 35,68g | Prot: 103,75g | Glu: 188,80g.   Petit Déjeuner:  Lait,  Flocons d'Avoine, Myprotein Impact Whey Protein (25g),  Banane,  Café. Déjeuner:  Courgette, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus,  Poisson. Dîner:  Oranges,  Amandes. Snacks/Autre: Lima Rice Cakes,  Gateau potiron alia, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Myprotein Impact Whey Protein (25g),  Yaourt Nature (Lait Entier). plus...
2036 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Hanaa1989


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