|
Минус 0,1кг... Я ожидала, что будет плюс. Ну вот и ладненько. Кето - ты ж моя прелесть)) Продолжим идти к цели!
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 108,07g | Prot: 64,66g | Glu: 20,81g.
Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо. Déjeuner: Атяшево Колбаса Сырокопченая Праздничная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Пасха творожная. Dîner: VitaLat Сыр Маскарпоне, Disas Икра Кижуч, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пасха творожная. Snacks/Autre: ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом. plus...
|
|
2912 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Ménage - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Travail - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|