Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1980 kcal
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Gras: 81,20g | Prot: 160,46g | Glu: 145,37g.
Petit Déjeuner: Кулич с корицей в хлебопечке, ВкусВилл Ветчина Куриная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Творожный пирог с чёрной смородиной. Déjeuner: Bombbar Protein Cookie (Low-Calorie), Каждый День Капуста Брокколи, Творожный пирог с чёрной смородиной, Кулич с корицей в хлебопечке, Куриное Филе. Dîner: Яйцо, Chikalab Бисквит с Фруктовой Начинкой. Snacks/Autre: Chikalab Chikapie. plus...
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2220 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 30 minutes, Repos - 6 heures et 28 minutes, Vélo Elliptique - 23 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Historique de poids de malsena
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