Journal de LudaShe, 20 avr. 20

Куличи и оливье
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1482 kcal Gras: 72,44g | Prot: 101,85g | Glu: 102,38g.   Petit Déjeuner: Желе из морошки, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 3,2%, Дикси Груша Конференц, Творог 5%. Déjeuner: Миндаль Миндаль, Качественные Продукты Оладьи Классические, Простоквашино Кефир 3,2%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Семена Льна. Dîner: Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Груша Желтая, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Лента Яйцо, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Рыбный Бульон. plus...
Prenant 7 kg par Semaine


Commentaires 
Нехило так. Радует, что всё это вода и так же быстро уйдёт. 
20 avr. 20 par le membre: Kholodovitch
Да, я не парюсь. Записала ежедневный вес, для статистики. По итогам недели и месяца выводы делаю.  
20 avr. 20 par le membre: LudaShe
Вот когда без повода +1-1,5кг, то это напрягает уже. А если читмил, так это нормальная картина.  
20 avr. 20 par le membre: LudaShe

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LudaShe


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.