Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2979 kcal
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Gras: 118,40g | Prot: 127,47g | Glu: 355,86g.
Petit Déjeuner: Profitterol, Sibamba Noci Sgusciate, Caffè Espresso, Miele, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Certossa Fette Biscottate Integrali, Latteria Bifidus Attivo Noci e Avena. Déjeuner: Arance, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Barilla Pasta, Lenticchie Cotte, Pascoli Italiani Mozzarella Light. Dîner: Arance, Pane Comune, Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo all'occhio di Bue, Merivio Provoletta Dolce. Snacks/Autre: Banana, Consilia Gelato al Tartufo, Le Specialità di Beppe Torta Cappuccino, Caffè (Espresso). plus...
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2162 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ilMazz79
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