Jaaaaa er is wat vanaf! Zooo blij, bedankt ook voor de tip allen! Super blij
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1245 kcal
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Gras: 49,13g | Prot: 53,95g | Glu: 148,21g.
Petit Déjeuner: Melk (Halfvol), Suiker, Koffie, Plus Belegen Kaas 30+, Blue Band Halvarine, Wasa Goudbruin. Déjeuner: Citroensap, Havermout, Fair Trade Kokosmelk, Banaan. Dîner: Jumbo Frikandel, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Autre: Komkommer (met Schil), Plus Belegen Kaas 30+, Blue Band Halvarine, Wasa Goudbruin. plus...
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1841 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Commentaires
Haha fijn joh, goed begin tot een goed einde
20 avr. 20 par le membre: AviaMar
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20 avr. 20 par le membre: jessmeh40
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20 avr. 20 par le membre: lottederidder
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20 avr. 20 par le membre: jessmeh40
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Historique de poids de jessmeh40
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