Journal de sarah02el, 20 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
61 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1210 kcal Gras: 39,41g | Prot: 55,53g | Glu: 162,28g.   Petit Déjeuner: Épinard, Monoprix Pain de Mie Complet (39g), Huile d'Olive, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Auchan Huile de Colza, La Vache qui rit Portion, Blanc de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Ebly Blé. Dîner: Monoprix Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Carottes Cuites. Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Sésame, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Kiwi, Pomme, Banane. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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