Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2020
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 108,65g | Prot: 60,40g | Glu: 13,92g.
Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо. Déjeuner: Fit Active Варенье из Кабачков с Лимоном, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, VitaLat Сыр Маскарпоне, Пасха творожная. Dîner: Магнит Авокадо, Иван-Поле Мармелад Желейный Индийские Мотивы, Greenfield Чай Чёрный, Хозяюшка Масло Топленое , Петмол Сливки 33%, БМК Сыр Чечил Рассольный, Яйцо, Минтай Запечённый. plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Bain - 30 minutes, Travail - 8 heures, Vaisselle - 40 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de o.niklashkova
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