Journal de chocodouce, 21 avr. 20

🤦🏾‍♀️
TC : 69
TH : 115
TT : 82
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2156 kcal Gras: 82,74g | Prot: 99,44g | Glu: 245,61g.   Petit Déjeuner: Auchan Lait Demi-Écrémé, Banane, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Courgette, Côtelette de Porc, Poivrons Rouges Doux, Auchan Torti au Blé Complet, Aubergines Cuites. Dîner: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Rigoni di Asiago Nocciolata, Oeuf (Entier), Auchan Bio Riz et Légumineuses, Moutarde, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Fromage Feta, Tomates Cerises, Auchan Mélange de Jeunes Pousses. plus...
606 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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