Journal de jeapie, 21 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2020
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1375 kcal Gras: 61,83g | Prot: 77,77g | Glu: 82,59g.   Petit Déjeuner: Oranges, Café, Oeuf Mollet, Chêne d'Argent Coulommiers, Société Roquefort, Tapenade, Carrefour Baguette Rustique. Déjeuner: Kronenbourg Bière, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Carrefour Céleri Rémoulade, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Knorr Soupe à l'oignon. Snacks/Autre: Kronenbourg Bière, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Alesto Noix du Brésil . plus...
2196 kcal Exercice: Vélo d’appart. - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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