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Pas de grignotage, 30 minutes de fit en live tous les jours, respect des Kcals et des macros je comprends pas je suis blasée 😡
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1283 kcal
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Gras: 31,24g | Prot: 60,93g | Glu: 181,84g.
Déjeuner: Yoplait Yaourt Frulos, Sauce de Soja, Aldi Côte de Porc sans Os, Bio Village Petits Pois Surgelés, Carottes, Suzi Wan Nouilles en Nids. Snacks/Autre: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Duo Pépites, Kinder Surprise, Bjorg Lait de Coco Bio. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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