Journal de Diliela, 21 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2020
57 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1082 kcal Gras: 28,50g | Prot: 50,34g | Glu: 161,23g.   Petit Déjeuner: Tesco Blueberries, Egg (Whole) , Bananas . Déjeuner: Ryvita Multigrain Crunchy Rye Breads, Vegetable Soup. Dîner: Tesco Carrot, Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Cottage Cheese , Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked) . Snacks/Autre: Tesco Pomegranate , Tea with Milk, Tesco Blackberries, Kiwi Fruit, Blueberries , Asda Strawberries. plus...
1629 kcal Exercice: Hitt session - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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