Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2020
|
55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 44,39g | Prot: 56,46g | Glu: 119,64g.
Petit Déjeuner: Lotus Speculoos (7,5g). Déjeuner: Sucre Brun, Yoplait Perle de Lait Nature, Chili Con Carne avec Des Haricots. Dîner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts, Steak Haché 5%. plus...
|
|
1596 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de laura.lefv
|