Journal de AhmedFit, 02 avr. 20

2000
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1560 kcal Gras: 31,32g | Prot: 128,97g | Glu: 178,79g.   Petit Déjeuner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, الصافي حليب قليل الدسم,  Sugar, Fitness خبز,  Egg Yolk,  Egg White. Déjeuner:  Skinless Chicken Breast, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, المهيدب بنجابي أرز أبيض بسمتي . Dîner: الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Kinder CHOCOLATE, Granny Smith Apples,  Carrots , باجة حب دوار الشمس مملح, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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