Journal de cathyorkshirelass, 22 avr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2020

72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 avril 2020:

1242 kcal

Gras: 58,78g | Prot: 64,40g | Glu: 114,47g. Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Poached Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Déjeuner: Tesco Frying Steak, Tesco Stir Fry Veg, Tesco Braeburn Apple, Bananas . Dîner: Heinz Salad Cream, Green Peppers , Aldi Grated Cheddar Cheese, Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Lean Turkey Mince. Snacks/Autre: Milkybar Milkybar. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires

nice drop

22 avr. 20 par le membre: peat_68


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